LIPOCURA® x Foodpunk – Die Geschichte hinter einer großartigen Kombination

Auf der Suche nach Tipps zum Thema Abnehmen mit Lipödem oder der Wahl der besten Ernährungsform bei Lipödem, sind Sie bestimmt schon einmal über die ketogene Ernährungsform und vielleicht in diesem Zuge sogar schon auf „Foodpunk“ gestoßen. So wie einst unsere Frau Doktor Lossagk auf Marina Lommel und ihr Unternehmen und dessen großartigen Ernährungsprogramme zur Gewichtsabnahme mittels ketogener Ernährung aufmerksam gemacht wurde.

LIPOCURA x Foodpunk – Wie kam es dazu?

Durch die starke Gewichtsabnahme eines einstigen Kollegen von Frau Doktor Lossagk, der trotz hohen Gewichtsverlusts stets fit und vital und nicht, wie es sonst häufig während Diät-Phasen der Fall ist, müde und abgeschlagen war, war das Interesse unserer wissbegierigen Ärztin geweckt und sie hakte nach. Sein Geheimtipp lautete: „Foodpunk“. Schnell überzeugt von dem einfallsreichen Namen und dem lebendigen Beispiel des Erfolgsrezepts von Marina Lommel und ihrem Team, wollte Frau Lossagk direkt Kontakt aufnehmen und ihre Vision von Ernährungs- und Abnehmtipps speziell für Sie als Lipödem-Patientinnen verwirklichen. Zusammen mit Foodpunk-Ernährungswissenschaftlerin Barbara entstand so nach und nach das einzigartige, ketogene Lipödem-Ernährungsprogramm.

Ist das Lipödem-Programm von Foodpunk auch das Richtige für mich?

Aus einem Verdacht wird eine Diagnose

Zunächst können Selbsttests wie der Lipödem-Selbsttest auf unserer LIPOCURA®-Website den Verdacht auf ein Vorliegen des Lipödems bestätigen. Zur finalen Diagnosestellung ist jedoch die Vorstellung bei einem Spezialisten erforderlich. Aufgrund der bisher noch bestehenden Unwissenheit über das Krankheitsbild, sollten Sie sicherstellen, dass Sie auch auf einen Lipödem-Spezialisten treffen, der über umfangreiches Wissen zur Erkrankung und den Therapiemöglichkeiten verfügt. Gleichzeitig sollte dieser Sie aber auch als Mensch wahrnehmen und Sie behutsam durch die Diagnosestellung leiten, ohne dass Sie sich nicht ernstgenommen oder unwohl fühlen. Es wird dabei zunächst eine Anamnese durchgeführt, dabei unter anderem versucht herauszufinden, was ursächlich für den Ausbruch des Lipödems sein kann und auch das Thema Ernährung und vorausgegangene, unerfolgreiche Diäten werden angesprochen. Natürlich ist es auch notwendig, die betroffenen Areale zu begutachten und auch abzutasten.

Wie gehe ich nach einer Lipödem-Diagnose vor?

Nach einer gründlichen Untersuchung und Diagnosestellung stehen den Patientinnen zwei Therapiemöglichkeiten offen:

Zum einen die konservative Therapie zur Linderung der Beschwerden mittels Kompressionsversorgung und Manueller Lymphdrainage sowie ergänzendem Sportprogramm, z.B. durch Schwimmen. Leider kann die konservative Therapie nicht zu einer langanhaltenden Beschwerdeverbesserung oder zur Verbesserung der Volumenzunahme durch das Lipödem führen. Auch der Fortschritt des progredienten Krankheitsbildes kann damit nicht aufgehalten werden.

Die andere Therapieoption ist die operative Therapie mittels Liposuktion bei Lipödem. An den Stellen, an jenen die Lipödem-Zellen richtig und radikal genug abgesaugt wurden, kann man damit rechnen, dass es auch nicht wiederkommt. Empfohlen wird die operative Therapie ab dem 18./19. Lebensjahr, nur in seltenen Fällen früher, um nicht in einen heranwachsenden Körper einzugreifen. Je nach Befund und Leidensdruck kann dann ein Eingriff erfolgen. Jedoch sollte eine Operation vor einer geplanten Schwangerschaft stattfinden. Ursächlich für diese Empfehlung ist die Vermutung, dass ein Zusammenhang zwischen Lipödem und einer Veränderung des Hormonhaushalts besteht. Die Einnahme der Pille oder deren Absetzen, sowie Schwangerschaft oder auch Menopause können daher Ursache für einen Schub sein. Auch ein Zusammenhang mit einem hohen Pensum an Stress kann das Wachstum des Lipödems fördern.

Wir können Ihnen mit einer Therapieempfehlung oder Diagnosestellung helfen? Wir beraten Sie gerne in einem persönlichen Gespräch!

Diät bei Lipödem – worin besteht die Schwierigkeit?

Viele Patientinnen kommen zu LIPOCURA® und haben bereits einen langen Leidensweg hinter sich, der teils von strikten Diäten und aggressiven Sportprogrammen gezeichnet ist, die jedoch nicht von Erfolg gekrönt sind. Oftmals hören Lipödem-Betroffene auch, dass sie nur dick und nicht krank sind und einfach mehr Sport treiben und weniger essen sollten. Natürlich trifft einen das hart und lässt einen besonders stark an sich zweifeln, wenn man ohnehin schon sehr bewusst lebt und auch über längere Zeit keine Verbesserung des Zustands erreichen kann – eher das Gegenteil passiert und Volumen als auch Schmerzen nehmen nur weiter zu. Grund hierfür ist, dass erkrankte Fettzellen diätresistent vom Körper abgespeichert werden und zu hartnäckig sind, um sich aus eigener Kraft mit Sport oder Kaloriendefizit abnehmen zu lassen. Sehr schlanken Patientinnen raten wir demnach auch dazu, sich weiterhin bewusst zu ernähren, jedoch nicht in Diät zu leben. Tritt begleitend zum Lipödem auch Übergewicht oder Adipositas auf, können auf die Situation angepasste Maßnahmen, wie beispielsweise das Lipödem-Ernährungsprogramm von Foodpunk, eine Verbesserung bringen.

Ist das Lipödem-Programm von Foodpunk auch das Richtige für mich?

Viele Patientinnen kommen zu uns und haben bisher noch nicht den richtigen Weg der Ernährung für sich gefunden. Hier wollen wir ganzheitlich unterstützen und Ihnen die Möglichkeit bieten, mittels einer Ernährungsumstellung selbst noch einmal alles an gesundem Fett abzunehmen. Alles, was von Ihnen als Patientin selbst an Übergewicht reduziert werden kann, ist kein Lipödem-Fett. Durch die eigene Gewichtsabnahme zeigt sich bei übergewichtigen Patientinnen sogar oft die Möglichkeit, die Anzahl der notwendigen Operationen zu verringern. Erfahrungen unserer Patientinnen und der Lipödem-Community zeigen, dass die ketogene und low carb Ernährungsform dafür sehr gut geeignet ist.

Warum keto?

Teilnehmerinnen des Foodpunk-Lipödem-Ernährungsprogramms melden zurück, dass neben einem Gewichtsverlust auch die Reduktion von Schmerzen und Schwellungen positiv hervorzuheben ist. Ursächlich scheint, dass die ketogene Ernährung antientzündlich wirkt und durch die geringe bis gar keine Zufuhr von Kohlenhydraten weniger Wasser eingelagert wird, wodurch Ödeme und Druckschmerz reduziert werden. Aber auch nicht immer muss es keto sein, sondern auch mit low carb lassen sich gute Ergebnisse erzielen. Frau Lommel von Foodpunk und Frau Dr. Lossagk empfehlen speziell in einem längeren Zeitraum vor der Liposuktion mit ketogener Ernährung einen schnellen Gewichtsverlust von gesundem Fett anzustreben und kurz vor der Operation des Lipödems eine Haltephase einzuplanen, in der auf genug Energie und Nährstoffzufuhr geachtet wird, damit der Körper gut versorgt ist, u.a. mit Vitamin C und Aminosäuren, und damit ausreichend Energie für die Heilung zur Verfügung hat.

Ihr individueller Foodpunk-Ernährungsplan

Der Lipödem-Ernährungsplan von Foodpunk, entwickelt mit LIPOCURA®, geht genau auf diese Bedürfnisse ein und wird ganz individuell für Sie erstellt, je nachdem, an welcher Stelle der Lipödem-Reise Sie gerade stehen. Die Ernährungswissenschaftler und das Team hinter Foodpunk kennen die fundierten Bedürfnisse des Körpers und begleiten Sie u.a. mit tollen Rezepten durch diese Zeit.